Revue Bellabeat : Leaf est un tracker d’activité astucieux, mais l’application qui l’accompagne doit être améliorée
Il existe des tonnes de trackers d’activité portables sur le marché, mais peu d’entre eux sont spécifiquement destinés aux femmes, ce qui est un problème que Bellabeat vise à résoudre avec la Leaf. Le Leaf est un tracker d’activité qui ressemble plus à un bijou de mode qu’aux trackers standard d’entreprises comme Jawbone, Nike ou Fitbit, se déguisant en accessoire Leaf « poignet, col ou cou ».
Comme de nombreux trackers d’activité sur le marché, le Leaf peut suivre les pas et la qualité du sommeil, mais lorsqu’il est associé à une application qui utilise Bluetooth, il peut également suivre les règles et l’ovulation, et propose des exercices de respiration guidés pour faciliter le port autour du cou. le temps le distingue des autres produits de fitness.
Matériel
Comme son nom l’indique, le Leaf est un accessoire de feuille composé d’un support en acier inoxydable, d’une base en bois (Ashwood, USA) qui abrite le tracker d’activité et la batterie, et d’un clip de feuille en acier inoxydable qui se monte sur la partie en bois. Grâce au clip, il peut être porté sur le col ou l’ourlet d’une chemise (moins de 2 mm d’épaisseur), avec des attaches en haut et en bas, il peut être porté sur une chaîne autour du cou ou sur une boucle en cuir autour du poignet. La Leaf est livrée avec une chaîne de collier et un bracelet en cuir.
En termes de dimensions, la feuille pèse 0,64 once, mesure 1,89 pouces sur 1,18 pouces et mesure un demi-pouce d’épaisseur. J’ai de petits poignets et j’utilise le réglage d’enveloppement le plus serré pour s’adapter à mon poignet. Il est confortable au poignet, mais me semble encombrant.
En tant que collier, il est plus grand que n’importe quel pendentif que je porte habituellement, et son poids est parfois un peu inconfortable, mais pour quelqu’un qui est habitué aux gros colliers, la taille n’est pas un gros problème. C’est définitivement une pièce de déclaration. Clipsé sur un pantalon ou une chemise, il est parfois trop épais pour un confort total, mais je m’y suis habitué lors des tests.
La Leaf est polyvalente, mais la polyvalence a un prix. Pour le suivi des activités, il doit être porté au poignet, au cou ou au col de la chemise, mais pour les exercices de respiration, il doit être porté autour de la taille, rentré dans votre pantalon. Lorsque vous dormez, la méthode préférée consiste à coller à l’ourlet de votre pyjama.
Chaque jour, vous devrez déplacer la feuille plusieurs fois afin de tirer le meilleur parti du produit. Ce n’est pas un problème lorsqu’il est porté autour du cou ou du col de chemise, mais lorsqu’il est porté au poignet, le Leaf s’attache à l’enveloppe en cuir, ce qui prend du temps et des efforts à mettre. Avec la plupart des trackers d’activité, ils sont portés d’une manière que vous pouvez mettre ou oublier, mais ce n’est pas le cas avec le Leaf.
En plus de changer la façon dont je porte la Leaf au quotidien, je dois aussi veiller à la garder hors de l’eau. Comme il est en bois, le Leaf n’est pas étanche et ne peut pas être porté en nageant ou sous la douche. Bellabeat dit qu’il peut supporter la transpiration pendant une séance d’entraînement, ce que j’ai trouvé vrai, mais quand je l’ai porté au poignet, j’ai fait attention à ne pas le mouiller en me lavant les mains, car le bracelet en cuir ne résisterait pas à l’eau Soit.
La Leaf utilise une pile bouton standard CR 2032 disponible dans n’importe quel magasin d’électronique, donc aucune charge n’est nécessaire. Bellabeat dit que la batterie dure environ six mois, mais après avoir utilisé la Leaf pendant deux mois, ma batterie affiche toujours 100 %. Le remplacement de la batterie n’a pas besoin d’être trop fréquent, mais c’est un véritable casse-tête. Il y a quatre minuscules vis pentagonales qui fixent la plaque arrière, il faut donc la retirer avant d’utiliser la batterie.
suivi d’activité
Je compare les feuilles à Apple Watch, et plusieurs autres trackers d’activité, ont trouvé qu’il était assez précis pour le nombre de pas. Lorsque Leaf a été publié pour la première fois, le nombre d’étapes aurait pu être considérablement réduit ou l’enregistrement de l’application était inexact, mais de nombreux bogues précoces ont été corrigés avec les mises à jour de l’application et du micrologiciel. Comparé à il y a un mois, il est plus stable et précis aujourd’hui.
La feuille est généralement à quelques centaines de pas des autres trackers d’activité et ne semble pas surestimer ou sous-estimer les pas effectués. Il a tendance à ajouter un peu plus de mouvement lorsqu’il est porté au poignet par rapport au port d’une chemise, mais cela a du sens lorsque vous tenez compte du mouvement du bras. Il est préférable de le porter au poignet ou sur un pantalon – sur un col de chemise ou un cou, le suivi des pas devient moins précis.
Notamment, la feuille ne peut reconnaître le mouvement que sous la forme de pas effectués.Il ne peut pas détecter le début d’une activité, en comparant un entraînement avec des étapes normales (comme Withings Activité ou Apple Regarder possible, mais il ne peut enregistrer aucun type d’entraînement.De plus, bien que ma Feuille semble être à quelques centaines de pas de moi Apple La montre enregistre, et il y a des plaintes sur la page Facebook et l’App Store de l’entreprise selon lesquelles d’autres utilisateurs ont plus de problèmes avec la précision du suivi des activités.
suivi du sommeil
En ce qui concerne le suivi du sommeil, j’ai d’abord eu du mal à faire passer automatiquement la Leaf en mode veille, et quand j’ai appris le sommeil, il était préférable de l’attacher à une chemise ou un pantalon de pyjama. Il ne passe pas toujours en mode veille lorsqu’il est porté au poignet. Attaché à mon pyjama, il détecte mieux le sommeil, mais il n’est toujours pas fiable : il ne me dit pas toujours quand je vais me coucher et enregistre souvent trop ou trop peu de sommeil.
Bien que le suivi automatique du sommeil ne fonctionne pas toujours, il existe une option pour entrer des heures de sommeil/réveil précises dans l’application. Leaf enregistre toujours le mouvement, donc lorsque les heures de sommeil/réveil sont saisies, il peut continuer à estimer la quantité de sommeil léger et la quantité de sommeil profond atteint chaque nuit.
L’exemple de suivi du sommeil à gauche est incorrect, le temps de sommeil saisi manuellement à droite est correct
Les estimations de la qualité du sommeil pour Leaf et d’autres trackers d’activité sont toujours problématiques car leur précision ne peut pas être déterminée. Leaf en particulier semble être éteint car il ne détecte jamais quand je me lève pendant la nuit.
Porter la Leaf, Jawbone UP et Withings Activité Pop pendant une seule nuit de sommeil a produit trois schémas de sommeil distincts. Le suivi du sommeil est utile pour mesurer la quantité globale de sommeil que vous obtenez chaque nuit, mais je ne lirais pas trop dans la répartition de la qualité.
exercices de respiration
Bellabeat annonce trois aspects principaux de Leaf : le suivi du sommeil, le suivi des activités et les exercices de respiration pour gérer le stress.
Avant la sortie de la Leaf, les documents marketing suggéraient que lorsqu’elle était portée autour du cou, elle serait capable de suivre la respiration pendant la journée, déterminant les niveaux de stress, mais ce n’est pas ainsi que la fonction de respiration fonctionne dans le produit final.
Au lieu de cela, Leaf mesure la respiration grâce à des exercices de respiration guidés. Pour utiliser les exercices de respiration, la Leaf doit être attachée à la sangle intérieure d’un pantalon, appuyée contre le ventre. Démarrez une séance de respiration via l’application avec plusieurs niveaux d’exercices de respiration et commencez par un tutoriel.
L’application encourage les utilisateurs à passer 15 minutes par jour à faire des exercices de respiration, une fonctionnalité que je n’aime pas du tout. Les exercices de respiration sont guidés par des enregistrements audio qui fournissent des instructions audibles sur la technique, demandant à l’utilisateur de respirer par le nez tout en resserrant la gorge.
Sur la base des instructions ambiguës, je ne sais pas si je respire correctement et les feuilles ne peuvent pas corriger la technique. L’idée est de respirer cinq ou six minutes de pratique et d’obtenir le classement « précision » à la fin.
La première fois que j’ai fait les exercices de respiration, j’ai obtenu un score précis de 0 %. Je pensais que je ne respirais pas bien, mais il s’avère que la Leaf doit être très près de mon ventre – mon short n’a pas de bretelles assez serrées. La deuxième fois, j’ai obtenu un score de 60 %, mais je n’ai pas été clair sur ce que signifie la précision.
J’ai fait des exercices de respiration pendant quelques jours, mais j’ai fini par abandonner. Ils sont censés soulager le stress, mais je ne les ai pas trouvés bénéfiques, et le fait de le faire ne me fournit aucune information utile.
Quelqu’un de plus intéressé par l’utilisation de techniques de respiration pour la relaxation pourrait trouver le composant respiratoire de la feuille un ajout utile et bénéfique à un tracker d’activité, mais je ne le trouve pas une fonctionnalité convaincante. Je suis déçu que la détection de stress initialement annoncée ait été réduite à la méditation guidée. Le site Web de Bellabeat indique toujours que Leaf est capable « d’évaluer le stress », mais je n’ai jamais reçu d’alertes ou de conseils liés au stress.
Application Bellabeat
Les trackers d’activité comme le Leaf qui n’ont pas d’écran intégré s’appuient sur leur application d’accompagnement pour communiquer des informations aux utilisateurs, et la qualité de l’application a un impact énorme sur l’utilité du produit.
L’application Bellabeat a un design esthétique agréable, mais même après plusieurs mises à jour, elle est truffée de bugs et manque une fonctionnalité clé. Presque tous les jours, il me déconnecte et je dois me reconnecter, une frustration constante et des blocages et plantages fréquents. La synchronisation peut aussi parfois être délicate. Pour synchroniser Leaf avec l’application, vous devez appuyer dessus, ce qui ne fonctionne pas toujours. Je dois souvent cliquer plusieurs fois pour le synchroniser.
Pour chaque jour, l’application affiche les niveaux d’activité, la durée du sommeil et le temps consacré aux exercices de respiration. Il y a des barres pour chaque métrique, et cliquer sur les barres révélera plus d’informations, telles que les calories brûlées, les pas exacts et la distance parcourue.
La capacité de l’application Leaf à afficher l’activité et le sommeil au fil du temps
Avec la plupart des trackers d’activité, il existe un moyen de voir l’activité globale et la santé au fil du temps, mais ce n’est pas le cas. feuille application. Il n’y a qu’une vue quotidienne et une vue hebdomadaire de base montrant des barres simples, de sorte que les données historiques au fil du temps ne peuvent pas être obtenues.
L’application Leaf propose un suivi des règles et de l’ovulation, mais c’est rudimentaire. L’application a une section pour entrer les premières et dernières dates du cycle menstruel, et elle utilise ces informations pour prédire l’ovulation future et les dates menstruelles. Le suivi des cycles menstruels et des périodes d’ovulation uniquement par date est inexact dans le meilleur des cas et n’est tout simplement pas utile pour les personnes ayant des cycles irréguliers.
Il existe quelques autres fonctionnalités dans l’application Leaf. Sur la base de cinq niveaux de préférence différents, des alarmes peuvent être définies qui font bourdonner la feuille après de longues périodes d’inactivité, et il y a une fonction d’alarme qui fait bourdonner la feuille à une heure spécifiée pour vous réveiller. La fonction de bourdonnement de la Leaf est assez subtile, elle ne réveille donc que les dormeurs les plus légers. Ce n’est pas le réveil que j’utilise pour me réveiller au travail.
Les alarmes peuvent être réglées pour d’autres choses, comme les rappels de pilules, mais les alarmes et les alarmes ont le même modèle de vibration, il est donc difficile de dire pourquoi la feuille bourdonne.