Bilan : la balance intelligente QardioBase 2 est une amélioration majeure par rapport au modèle d’origine
Qardio, connu pour sa gamme de produits liés à la santé connectés à l’iPhone, a récemment lancé sa balance de deuxième génération, la balance intelligente et l’analyseur corporel QardioBase 2.
La QardioBase 2 est conçue pour suivre votre poids afin d’atteindre vos objectifs de fitness. Non seulement il mesure le poids, mais il suit également l’IMC et la composition corporelle, y compris les niveaux de muscles, d’os, de graisse et d’eau dans le corps.
motif
La QardioBase 2, comme son nom l’indique, est la deuxième balance intelligente connectée à l’iPhone de Qardio. J’ai passé en revue le QardioBase original l’année dernière et je n’ai pas été impressionné par la conception fragile, mais Qardio a apporté des améliorations majeures à son modèle de deuxième génération, et c’est un meilleur produit.
QardioBase d’origine à gauche, QardioBase 2 à droite
La QardioBase 2 est une balance circulaire simple avec un dessus en verre blanc propre et quelques lignes d’accent simples sur le devant. Il y a un bouton argenté avec le logo Qardio en bas et quelques LED cachées sous le verre qui permettent à la balance d’afficher le poids et d’autres informations.
J’ai testé la version blanche de la QardioBase 2, mais le noir est également disponible. Les versions blanche et noire ont une base noire et des pieds en caoutchouc pour fixer la balance au sol.
Le QardioBase d’origine avait le même design circulaire que le QardioBase 2, mais il avait un design étrangement effilé qui s’inclinait et s’inclinait si vous marchiez sur le bord de la balance. Avec la QardioBase 2, la conicité est moindre et la base est légèrement plus grande dans l’ensemble, elle reste donc stable où que vous alliez.
QardioBase d’origine à gauche, QardioBase 2 à droite
Alors que la QardioBase d’origine nécessitait des piles, la deuxième version n’en a pas besoin. Il utilise une batterie rechargeable qui dure environ un an avant d’avoir besoin d’être rechargée, et peut être branchée et chargée via un câble microUSB en utilisant le port sur le côté. Les balances peuvent vider leurs piles en quelques mois seulement, donc ne pas avoir à acheter et à remplacer les piles est un gros plus.
Port de charge QardioBase 2
Selon Qardio, la QardioBase 2 doit être placée sur une surface plane et dure pour des mesures précises.
Applications et fonctionnalités
Lorsque vous montez sur le QardioBase 2, il s’allume avec un visage souriant via une LED, et un buzzer tactile vous permet de savoir qu’il enregistre votre poids. Il affiche les mesures de poids, la graisse totale et votre nom avec chaque enregistrement de poids, mais la balance transmet également des informations supplémentaires à l’application Qardio via la connexion Wi-Fi à chaque pesée.
QardioBase 2 suit les mesures suivantes : poids corporel, pourcentage de graisse corporelle, masse musculaire, teneur en eau, os et IMC. Il mesure le poids corporel à l’aide de la bioimpédance, en envoyant un petit signal à votre pied via des électrodes situées en haut de la balance. La composition corporelle est calculée à partir de données telles que l’impédance électrique, le poids et la taille stockées dans l’application Qardio.
La balance nécessite un contact pieds nus pour les mesures de composition corporelle. Il ne fournira des informations sur le poids que si vous portez des chaussettes ou des chaussures. Vous devez également rester immobile pendant quelques secondes – cela ne mesure pas avec précision le mouvement.
Qardio dit que ses calculs de composition corporelle sont des estimations et que les données sont destinées à un usage domestique, mais la société m’a également dit que la plupart des gens ne verront qu’un pourcentage par rapport aux techniques de pesée hydrostatique qui utilisent le déplacement de l’eau pour l’analyse de la composition corporelle des différences numériques.
Avec la première QardioBase, j’étais sceptique quant à sa précision, car même sa mesure de poids de base changeait à chaque fois que je montais sur la balance, ce qui n’est pas le cas avec la QardioBase 2. Je peux monter sur la balance plusieurs fois de suite et obtenir exactement la même mesure de poids, et cela me donne les mêmes mesures qu’une balance standard non intelligente.
Je peux dire sans aucun doute que mes mesures de poids sont exactes, mais sans tests médicaux pour comparer, c’est difficile à dire avec les mesures de composition corporelle. Je pèse environ 100 livres et la QardioBase 2 mesure 23 % de graisse corporelle, 4 % d’os, 14 % de muscle et environ 50 % d’eau, selon l’heure de la journée.
Je ne sais pas à quel point ces mesures sont précises, en particulier la masse musculaire, mais les balances qui utilisent la bioimpédance, comme la QardioBase 2, sont conçues pour suivre les progrès et la composition corporelle au fil du temps plutôt que de fournir une seule mesure.
Ainsi, bien qu’il n’y ait aucun moyen de savoir si ces mesures sont correctes sans tests professionnels, je peux voir comment elles changent au fil du temps avec l’exercice et le régime alimentaire, et c’est là que le QardioBase 2 brille.
Les personnes qui souhaitent perdre du poids, perdre de la graisse corporelle ou gagner du muscle pourront suivre les changements de composition corporelle au fil du temps, et bien que les mesures initiales puissent être inexactes, le degré de changement est précis.
Les mesures de composition corporelle prises au même moment et dans les mêmes conditions sont les plus précises, a déclaré Qardio. L’analyse peut être inexacte si elle est mesurée après une forte teneur en alcool, une forte teneur en caféine, un exercice intense, une déshydratation ou un repas copieux. Les mesures peuvent également être affectées par la taille du corps, mais même dans ces cas, le suivi des changements peut être fiable.
Pour estimer votre composition corporelle et votre IMC, l’application Qardio a besoin de votre taille et de votre poids. Vous pouvez également entrer un objectif de poids et l’application affichera votre progression à côté de vos mesures les plus récentes.
Dans la section « Historique » de l’application, toutes les mesures au fil du temps sont affichées, ainsi que des graphiques quotidiens, hebdomadaires et mensuels pour le poids, l’IMC et la graisse. Il y a aussi une liste de toutes les mesures triées par date et heure, et une vue calendrier montrant les mesures de poids prises chaque jour. Avec l’intégration Santé, toutes vos mesures peuvent également être ajoutées à l’application Santé.
Étant donné que Qardio recommande de prendre des mesures à la même heure chaque jour, il existe une option intégrée à l’application pour définir des rappels pour vous-même.
La possibilité de suivre la composition corporelle peut être désactivée via l’application Qardio en activant le mode poids uniquement, ce que Qardio recommande aux clients disposant d’appareils médicaux électroniques implantés. Il existe également un mode grossesse et un mode de rétroaction intelligente, ainsi qu’un mode normal qui affiche le poids et le pourcentage de graisse pour chaque mesure.
Avec le mode Smart Feedback, la QardioBase 2 affichera des expressions faciales comme des visages tristes et des visages heureux pour indiquer votre progression vers votre poids idéal, et non votre mesure de poids réelle.Vos informations de poids et de composition corporelle sont toujours stockées dans le programme de l’application pour référence.
Le mode Grossesse est similaire au mode Smart Feedback et affiche un sourire au lieu du poids, et offre des outils intégrés supplémentaires pour suivre les changements de poids pendant la grossesse. Pour tous les modes, vous pouvez ajouter des notes quotidiennes pour suivre les changements de style de vie qui peuvent affecter différentes mesures.
La QardioBase 2 peut être utilisée avec jusqu’à 8 utilisateurs, mais chacun devra créer un compte Qardio dans l’application Qardio pour permettre à la balance de différencier les utilisateurs. Le QardioBase 2 semble détecter les personnes sur la balance en fonction du poids et de la composition corporelle, et lorsqu’une personne sans compte monte sur la balance, il affiche le poids mais n’ajoute pas les informations au compte de l’utilisateur.
Lorsque vous utilisez la balance avec plusieurs utilisateurs, vous devez appuyer dessus avec votre pied pour changer de compte, ce qui est un geste un peu capricieux pour moi. Parfois, il faut plus d’un clic pour changer de compte, mais ce n’est pas un gros problème.
Lors de mes tests de la balance, la connexion à mon iPhone et le transfert de données via Wi-Fi étaient totalement fiables. Après la mesure, il ne faut que quelques secondes pour le voir sur mon iPhone, et l’application Qardio est généralement facile à utiliser, avec une interface intuitive qui garde toutes mes données en un coup d’œil.
De plus, si vous avez d’autres produits Qardio, ils sont tous dans la même application, vous n’avez donc pas besoin de changer d’application pour afficher plusieurs mesures.
ligne de fond
Vous pouvez obtenir des balances de masse sur Amazon pour environ 15 $ à 25 $, donc 150 $ est beaucoup de Financement supplémentaire pour la connectivité iPhone et les mesures de la composition corporelle.
personne besoin Une balance intelligente, mais pour tous ceux qui cherchent à suivre la perte de poids ou les gains de forme physique, elle peut fournir une motivation supplémentaire et un moyen plus tangible d’utiliser des mesures autres que le poids pour suivre les progrès au fil du temps. D’autres encore aiment suivre un large éventail de données sur la santé pour obtenir une image globale de leur forme physique, et cette échelle est parfaite pour cela car elle est téléchargée sur l’application Santé.
Par rapport à la QardioBase d’origine, la QardioBase 2 représente une énorme amélioration en termes de conception et de précision. Qardio a clairement pris en compte les commentaires des utilisateurs lors du développement de QardioBase 2, et cela se voit. Lorsque j’ai marché dessus, la balance était robuste et stable, les mesures de poids étaient cohérentes, la configuration était facile et l’application avait toutes les fonctionnalités de suivi que je voulais.
De petites touches, comme le retour tactile pour marquer les mesures et le simple visage souriant lorsque vous montez sur la balance, distinguent le QardioBase 2 de la concurrence, et cela vaut la peine d’être considéré si vous êtes sur le marché pour une balance intelligente.
comment acheter
Le QardioBase 2 peut être acheté sur le site Web de Qardio ou Amazon.com pour 150 $.
Remarque : Qardio a fourni la QardioBase 2 pour MacRumors pour cet examen. Aucune autre compensation n’a été reçue.